Dijeta – najbolji način da se ugojite!

Knjiga se bavi PSIHOLOŠKIM UZROCIMA gojaznosti, ali i INTELIGENTNIM STRATEGIJAMA u borbi s našim emocijama. Zašto jedemo iako nismo gladni? Kako reći NE hrani od koje se gojimo? Kako programirati glavu i stomak na mršavljenje?… Knjiga će Vas rasteretiti, ohrabriti, smanjiti stres i konstantni fokus na hranu. Poverovaćete i vi, kao i 1000 mojih klijenata, da je jednom UOBIČAJENOM ISHRANOM ishranom jedući krompir, testeninu i hleb moguće mršaviti, iako gotovo svi tvrde suprotno. Kažite i vi Dijeti zbogom! Izaberite trajni oblik ishrane Fett-Frei. Utisci klijenta Ane Lipowatz: Prezadovoljna sam jer me skidanje kilograma uopšte nije „emocionalno koštalo”, jer nema nervoze ni gladovanja. Program bih opisala ovako: jedi sve – i hleb i krompir i povrće i voće i sir i sarmu, i pridržavaj se nekoliko elementarnih pravila. Kakvo olakšanje za mene! Ljiljana iz Beograda, 48 godina Vaš program i susret sa Vama nešto su najbolje što mi se dogodilo od početka borbe sa kilogramima, a to znači u poslednjih deset godina. Kilograme sam izgubila bez osećaja gladi i nervoze, kao i bez neke intenzivne fizičke aktivnosti, što će mnogima zvučati nemoguće. Ivana iz Beča, 38 godina Rečenica kojom ste me pridobili (dok sam gledala jedan vaš intervju), bila je: „Nema te mentalne moći kojom možemo pobediti glad.” Oslobodili ste me krivice da je moj karakter isključivi krivac za nepoželjne ishode. To je dragoceno i hvala vam na tome. Danijela iz Beča, 43 godine Prvi put u mom životu ne čekam da ovo prođe! Žao mi je što Anu nisam upoznala ranije. Ne pišem ovo zbog reklame, nego samo želim da kažem – Hvala ti, Ana! Ja sam danas mnogo srećnija osoba! Radmila iz Aranđelovca, 40 godina